جام اتحادیهٔ انگلیس
ولورهمپتون ۳
پورت ویل ۰
۴۵′ England
جام اتحادیهٔ انگلیس
وایکومب واندررز ۱
استیونیج ۱
۴۵′ England
جام اتحادیهٔ انگلیس
میدلزبورو ۰
ورکسام ۰
۴۴′ England
اردیویزیه
کامبور ۰
اکسلسیور ۴
۸۸′ Netherlands
لیگ برتر پرتغال
استوریل ۰
فامالیکائو ۰
۲۷′ Portugal
دوستانه باشگاهی
مونتزا ۰
پادووا ۰
۴۵′ World
لیگا ۱ رومانی
او‌ت‌آ آراد ۰
راپید بخارست ۰
۸۳′ Romania
لیگ برتر بلغارستان
لوسکی صوفیه ۱
لوکوموتیو پلوودیو ۰
۷۲′ Bulgaria
اکستراکلاسا
ویسوا کراکوف ۲
ویسوا پووتسک ۱
۵۶′ Poland
چمپیون‌شیپ اسکاتلند
پارتیک تیسل ۲
لیوینگستون ۰
۵۷′ Scotland
لیگ ۲ اتریش
بلاو-وایس لینتس ۲
واکر اینسبروک ۰
۵۶′ Austria
بوندسلیگا ۲
بوخوم ۰
هرتا برلین ۱
۵۱′ Germany
لیگ ۱ ترکیه
بولواسپور ۱
مانیسا ۲
۵۶′ Turkey
لیگ برتر بلژیک
کلوب بروژ ۱
کورتریک ۰
۴۵′ Belgium
لیگ اروپا
بنفیکا ۶
هارتس ۱
پایان World
لیگ اروپا
تون ۳
ویکینگور ریکیاویک ۰
پایان World
لیگ اروپا
پائوک ۰
اندرلخت ۱
پایان World
لیگ اروپا
لخ پوزنان ۱
کا‌ای کلاکسویک ۰
پایان World
لیگ اروپا
لینکلن رد ایمپس ۱
اومونیا نیکوزیا ۱
پایان World
لیگ اروپا
رد بول زالتسبورگ ۱
پافوس ۰
پایان World

مورینیو به بازیکنان می‌گوید چه باید بخورند!

مورینیو به بازیکنان می‌گوید چه باید بخورند!

ژوزه مورینیو برای بازیکنان رئال مادرید قوانین خاصی اعمال کرده است.

به گزارش "ورزش سه"، ژوزه مورینیو، ۶۳ ساله، آمد، شرایط را از نزدیک دید، همه‌چیز را بررسی کرد و دست به تغییر زد. او خیلی زود متوجه شد که فضای رئال مادرید و مجموعه تمرینی والدبباس به کنترل بیشتر، قوانین جدید و امضای شخصی خودش نیاز دارد، بنابراین بدون اتلاف وقت وارد عمل شد.

بازیکنان پیش از این تقریباً همه امکانات لازم را داشتند تا برنامه روزمره‌شان را مطابق میل خود تنظیم کنند. اما دقیقاً همین موضوع، یعنی بیش از حد آسان بودن زندگی روزمره بازیکنان، همان نقطه‌ای بود که مورینیو تصمیم گرفت روی آن دست بگذارد. او سطح نظارت را به شکل محسوسی افزایش داده، نه فقط در تمرینات، بلکه در تمام جنبه‌های زندگی حرفه‌ای بازیکنان، از تغذیه و روند ریکاوری مصدومان گرفته تا حتی وقت‌شناسی هنگام حضور در والدبباس.

2511632

البته این قوانین قرار نیست با سختگیری افراطی اجرا شوند، بلکه بر پایه قاطعیت، نظم و متقاعد کردن بازیکنان بنا شده‌اند. از نگاه مورینیو، ساختن یک تیم متحد و منسجم اهمیت اساسی دارد.

نمونه آن عکسی بود که باشگاه منتشر کرد و در آن تمام بازیکنان و اعضای کادر فنی کنار هم در والدبباس مشغول صرف غذا بودند. این اتفاق تا پیش از این چندان رایج نبود. این عادت جدید که مورینیو از دوران حضورش در بنفیکا با خود به مادرید آورده، از نظر او بخش مهمی از فرآیند تیم‌سازی است.

2511641
مورینیو به بازیکنان اعلام کرده است که باید در کنار یکدیگر غذا بخورند.

یکی از افراد داخل باشگاه درباره این موضوع می‌گوید:«او می‌خواهد روحیه گروهی و اتحاد را تقویت کند و این روند واقعاً امیدبخش بوده است.» منبع دیگری نیز می‌گوید:«فضای تیم واقعاً، واقعاً عالی است.»

پیام‌هایی از این دست، به‌ویژه پس از پایان فصل گذشته که با تنش‌های فراوان همراه بود، در داخل باشگاه ارزش زیادی پیدا کرده‌اند.

تغذیه، پایان آزادی کامل

قاطعیت مورینیو بیش از هر جا در بخش تغذیه دیده می‌شود. نقش متخصص تغذیه دیگر صرفاً مشورتی نیست، بلکه او اکنون به‌صورت قطعی و از پیش تعیین‌شده، منوی صبحانه و میان‌وعده بازیکنان را مشخص می‌کند.

همه‌چیز بر اساس نیازهای عملکردی و برای افزایش بازدهی طراحی شده و دیگر خبری از انتخاب غذا بر اساس سلیقه یا هوس شخصی نیست. در حالی که پیش از این بازیکنان آزادی بیشتری در انتخاب وعده‌های غذایی داشتند، اکنون این آزادی به پایان رسیده است. با این حال، این تغییر تاکنون هیچ اختلاف یا نارضایتی‌ای در رختکن ایجاد نکرده و حتی برعکس، با استقبال بازیکنان روبه‌رو شده است.

2511646

مصدومیت‌ها، ریکاوری فقط در والدبباس

آخرین تغییر مهم، مربوط به روند درمان و ریکاوری بازیکنان مصدوم است. از این پس تمام مراحل ریکاوری باید در مجموعه تمرینی والدبباس انجام شود. حتی اگر بازیکنی با مربی بدنساز شخصی خود کار کند، باید صبح و عصر در کمپ باشگاه حضور داشته باشد.

دیگر خبری از درمان یا برنامه‌های ریکاوری خارج از باشگاه نیست و همه‌چیز باید زیر نظر باشگاه و هماهنگ با کادر بدنسازی آن انجام شود. ریکاوری دیگر یک فرآیند کاملاً فردی محسوب نمی‌شود، بلکه اکنون بیش از هر زمان دیگری به‌صورت گروهی و تحت نظارت مستقیم باشگاه انجام خواهد شد. مورینیو با ایجاد این عادت‌های جدید، تلاش می‌کند عادت‌های قدیمی‌ای را که هرگز مورد پسندش نبودند، از بین ببرد.

در نگاه او، سختگیری و استانداردهای بالا از مدت‌ها قبل از شروع مسابقه و به حرکت درآمدن توپ آغاز می‌شوند، و با حضور ژوزه مورینیو، این موضوع بیش از هر زمان دیگری به چشم می‌آید.

رئال مادرید فلورنتینو پرز کیلیان امباپه وینیسیوس جونیور جود بلینگهام ژوزه مورینیو لالیگا اسپانیا فوتبال
مشاهدهٔ منبع اصلی ↗